Алла Бережнова
Работаю, чтобы помочь Вам начать воплощать свои мечты и желания, быть счастливым в отношениях, быть здоровым, обеспечивать себе ту жизнь, которую Вы хотите.
Помогаю справиться со страхами, тревогой, стрессом, эмоциональным перенапряжением, трудностями в отношениях, конфликтами с близкими, нестабильностью самооценки, проблемами влечения, сексуальными дисгармониями и т.д.
Создаю теплую атмосферу, в которой легко и комфортно решать даже самые сложные вопросы. Основные подходы: гештальт, КПТ, ДПДГ и т.д.
Частная практика с 2019 года
Психологическая консультация
Запросы, с которыми работаю:
- Тревога, фобии, навязчивые состояния, страхи;
- Низкая самооценка; отсутствие уверенности в себе;
- Потеря интереса к жизни, эмоциональное выгорание, стресс;
- Проблемы в сфере отношений (отсутствие или деструктивные отношения);
- Расставание, развод, измена;
Приём онлайн.
Встречи проходят раз в неделю.
Продолжительность встреч зависит от Вашего запроса, состояния, индивидуальных особенностей.
Сексологическая консультация
Секс — табуированная тема, и большинство людей стыдятся своей сексуальности, стесняются проблем связанных с сексом, но это важная составляющая нашей жизни и пока эти сложности не будут решены, качество жизни не улучшится.
Запросы, с которыми работаю:
- Сложности возбуждения;
- Частота и качество близости;
- Отсутствие или сложности получения оргазма;
- Страхи ( в том числе, начала сексуальной жизни);
- Продление полового акта и восстановление эрекции;
- Навязчивые состояния или зависимости: мастурбация, порно;
Семейная/парная консультация
Запросы, с которыми работаю:
- Проблемы с влечением, (снижение сексуального влечения к конкретному партнёру);
- Несоответствие сексуальных потребностей партнеров,
- Неудовлетворенность в сексуальных отношениях (качество, частота, разнообразие);
- Ревность, причины и профилактика измен;
*Facebook, Linkedin, Instagram - запрещены на территории РФ